Was prüft der Supplement-Einheiten-Check?
Er trennt mg, µg, g, IE und KBE und zeigt, ob Menge pro Portion, Tagesportion und Etikett zusammenpassen.
Warum sind Einheiten vor dem Kauf wichtig?
Viele Produkte wirken ähnlich, obwohl Frontlabel, Portion, Tagesmenge und Wirkstoffbezug unterschiedliche Einheiten nutzen.
Wie werden IE bei Vitamin D eingeordnet?
Der Check rechnet Vitamin-D-IE als Orientierung in µg um. Entscheidend bleibt das Etikett derselben Produktvariante.
Sind KBE mit mg vergleichbar?
Nein. KBE beschreiben koloniebildende Einheiten, nicht Gewicht. Bei Probiotika zählen Stammangaben, Haltbarkeit, Lagerung und Etikett.
Wann sollte ich den Dosierungs-Check öffnen?
Wenn mehrere Tagesportionen, hohe Mengen, unklare Frontlabel oder ein Wechsel zwischen mg, µg, IE und g auftauchen.
Ersetzt der Check eine Dosierungsempfehlung?
Nein. Er ist eine Rechen- und Etikettbremse, keine Dosierungsempfehlung und keine individuelle Gesundheitsbewertung.